Gelassen und agil dank Kindern: Marienkfermomente - ein Erfolgsgeheimnis zu mehr Achtsamkeit im Elternalltag (German Edition)
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Welche einzigartige Chance erhalten wir durch Kinder? Durch Kinder lernen wir Dinge wieder bewusster wahrzunehmen, sind achtsamer. Wir erleben unser Leben noch einmal - aus Kinderaugen. Oder anders gesagt: "Es wird auf einmal wieder wichtig, wie viele Punkte ein Marienk�fer hat."
Viele Eltern f�hlen sich gestresst und kommen hin und wieder an die eigenen Grenzen. Wie uns sogenannte "Marienk�fermomente" dabei unterst�tzen k�nnen gelassener zu werden, erkl�rt dieses Buch. Es liefert einen innovativen Mix aus den Grundhaltungen der Achtsamkeit und Agilit�t, angewandt auf den Elternalltag.
Zahlreiche Tipps, auch in audio-visueller Form, sowie die ankn�pfende Gespr�chsreihe "Achtsamkeit f�r Eltern" liefern Impulse f�r mehr Gelassenheit und zeigen kreative Wege f�r eine gelingende Vereinbarkeit von Berufs- und Familienleben.
Viele Eltern f�hlen sich gestresst und kommen hin und wieder an die eigenen Grenzen. Wie uns sogenannte "Marienk�fermomente" dabei unterst�tzen k�nnen gelassener zu werden, erkl�rt dieses Buch. Es liefert einen innovativen Mix aus den Grundhaltungen der Achtsamkeit und Agilit�t, angewandt auf den Elternalltag.
Zahlreiche Tipps, auch in audio-visueller Form, sowie die ankn�pfende Gespr�chsreihe "Achtsamkeit f�r Eltern" liefern Impulse f�r mehr Gelassenheit und zeigen kreative Wege f�r eine gelingende Vereinbarkeit von Berufs- und Familienleben.